主料:
大白菜,
200克,
豆腐,
3块,
香菇,
6个,
胡萝卜,
1根
辅料:
生姜适量,
葱花适量,
花生油适量,
食盐适量,
胡椒粉适量,
清水适量三丝白菜豆腐汤的做法步骤
1.用料:大白菜200克,豆腐3块,香菇6个,胡萝卜1根,生姜适量,葱花适量,花生油适量,食盐适量,胡椒粉适量,清水适量。
2.胡萝卜洗净后切成长条,
3.香菇洗净切成厚片,
4.大白菜洗净后野切成大块,备用。
5.豆腐用清水浸泡后,切成条状。
6.生姜拍碎,葱洗净切成葱花,备用。
7.在炒锅中倒入花生油烧热。
8.放入生姜碎和一半葱花,爆香。
9.倒入香菇、胡萝卜,翻炒片刻。
10.再放入白菜略微翻炒。
11.关火。
12.在砂锅中加入适量的清水,大火煮开。
13.放入炒过的食材,滚开后煮约10分钟。
14.再加入豆腐条煮2分钟。
15.加入食盐、胡椒粉调味。
16.出锅,撒上葱花即可。
小窍门&温馨提示
如果比较容易上火,可以少放一些生姜、胡椒粉;如若体质虚寒,则可以适当多加一些生姜、胡椒粉。
TAGS:
汤类 家常菜 汤羹 大白菜
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